寶瓶氣|11 寶瓶氣法,冷氣下放衣櫃

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必須先要吐穢氣，先吸幾口十方的的氣，閉住氣，應該將那一股氣跟誰的的軀體，也觀成兩個寶瓶的的模樣因此稱之為「寶瓶氣」！ 那當中有著一條要訣，那股氣沒法為從裡邊漏出去，反之才。

再將丹田的的氣吐光必須氣吸滿之後先將氣吐光肚臍一天天的往內縮過來。 肚臍縮到最裡(椅背)此時要是閉氣，真情仍舊應觀想肚臍，心繫緣在肚臍 粵曲的的歌聲，時間一分鐘幾秒鐘，在閉氣。

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婞 xìsi (1) 任性;倜儻 [obstinate;stubborn] 婞,極亦。 ―― 《寫道文》 鯀婞直即以亡身哉 ―― 《名句》 行婞直沒有贛汝。 ―― 《賦·惜偈》 寵遇甚為豐,議者譏為其過婞。 ―― 南史·黃香傳》

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